patologia
...
Napisał(a)
Bull
Administrator
Ekspert
Szacuny
921
Napisanych postów
55343
Wiek
51 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
336641
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12411
Napisanych postów
161788
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1239823
sam lubie podjadac suple. Ale przez okolo 2-3 smigalem na silke bez niczego az milo.
Obecnie bardziej w formie eksperymentow i testowania by miec zdanie o produkcie jak ktos pyta
Obecnie bardziej w formie eksperymentow i testowania by miec zdanie o produkcie jak ktos pyta
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Napisał(a)
oscarocardozo
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
185
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3947
często wracam ze szkoły bez sił, dużo pomagam na gospodarce i nie zawsze jest ta cheć do ćwiczeń, a napewno nie odpuszcze. Tak, mam 17 lat i potrzebuje kopa, jesli komuś przeszkadza - trudno ;) ja sie dostosowywać nie będe, to jest moja osobista sprawa i moim zdaniem po to są przedtreningówki. a za 10 lat bede miał inne obowiązki i moge już tego nie potrzebować ;) pozdrawiam
świat jest zbyt wielki, by być małym. każdy kilogram to krok do bycia silniejszym, każde powtorzenie sprawia że jesteś silniejszy, każdy trening kreuje charakter.
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9147
Napisanych postów
83412
Wiek
49 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
705285
jak miałem 17 lat - dorabiałem sobie na wakacje
praca ciężka 12 godzin na budowie ,potem pieszo 3km na siłownie - powrót do domu
jeszcze znalazłem czas na randkę
zaskoczę Cię - to było bez żadnych wspomagaczy
praca ciężka 12 godzin na budowie ,potem pieszo 3km na siłownie - powrót do domu
jeszcze znalazłem czas na randkę
zaskoczę Cię - to było bez żadnych wspomagaczy
TRENINGI KATOWICE
KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
rutkow
Doradca
Ekspert
Szacuny
8000
Napisanych postów
50146
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
387998
ja podobnie 
no moze nie szedłem 3km na siłownie tylko jechałem autobusem 
no moze nie szedłem 3km na siłownie tylko jechałem autobusem Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Bull
Administrator
Ekspert
Szacuny
921
Napisanych postów
55343
Wiek
51 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
336641
studia, praca, siłka, kb, bjj - jednocześnie, bez wspomagaczy bo się da
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
185
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3947
koledzy, ja nie mówie że się nie da! wszystko sie da, wystarczy chcieć. ale ja nie widze w tym nic złego jesli sobie w owy sposób pomoge - przecież po to to jest ;) ja również lece na siłownie 3 km, nie raz biegiem żeby zdążyć bo o 18 zamykają a o 16 wracam do domu ze szkoły autobusem. w soboty nie raz wychodzilem z pracy, na siłownie i z powrotem .
świat jest zbyt wielki, by być małym. każdy kilogram to krok do bycia silniejszym, każde powtorzenie sprawia że jesteś silniejszy, każdy trening kreuje charakter.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki czy suplementacji?
