Dieta ocena

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: dieta , ocena

Ilość wyświetleń tematu: 455

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ttoomek

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1883 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21543

Witam, ostatnio mialem diete i schudlem z 76-77 do 72-71, otoz na teraz nie potrzebuje jakiejs konkretnej diety tylko takiej delikatnej aby podtrzymac zdrowe jedzenie i pomalu schudnac jeszcze do tych 70. Co myslicie o tej diecie?

http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy{Ttoomek}-t901050.html
Dziennik by Ttoomek

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12411 Napisanych postów 161788 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1239823

tomek nie mozesz pytac o wszystko w jednym temacie ktory zalozyles?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki czy suplementacji?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ćwiczenia do diety na masę

Następny temat

po diecie

Polecane artykuły

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Siłownia dla dzieci i nastolatków, ryzyko czy klucz do sukcesu?

Ile cardio potrzebujesz?

Czy siłownia powoduje, że jesteś mniej elastyczny?

Trening na masę, a trening na siłę - najczęstsze pytania