...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez Ekspert-SFD z działu Trening dla zaawansowanych.
Więc jak wyżej , kreatyne razem z BCAA brać po treningu siłowym i przed aerobami czy po aero . z góry dzieki + sog :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Chcesz schudnac - przeczytaj!
- [ART] Twoja redukcja na suplementach by faftaq
- SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. supli i treningu by _knife_
- TEST: DROGA DO PP 2010 z VITALMAXEM-pods.str.13!
- Test niesponsorowany: Była rzeźba - czas na MASE, teraz Wam pokaże klase! - pods. 33!
- TEST RYWALIZACJA 5 OSÓB - ACTIVLAB FIRESTARTER !
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witam.
W zależności od celu treningowego.
Proponuje bcaa przed treningiem aerobowym,natomiast kreatynę po aerobach.
Pozdrawiam.
W zależności od celu treningowego.
Proponuje bcaa przed treningiem aerobowym,natomiast kreatynę po aerobach.
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
przed siłowym bcaa + kreatyna
po aero bcaa + kreatyna
po aero bcaa + kreatyna
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
Polecane artykuły