Siłownia - leki - motywacja

Witam Serdecznie wszystkich. Mam 187 cm wzrostu i 125 kg wagi. Chciałem się zapytać czy jeśli biorę psychotropy to zapytam wprost - Czy mogę coś osiągnąć? I możecie dać jeszcze jakąś radę dla początkującego jakąś motywacje? Bardzo serdecznie z góry dziękuje. Dobrej Nocki :)

Tak, nie wiem jak będą ingerowały w gospodarkę hormonalną, ale zejść z tej wagi możesz na 10000000 %.

Utrzymanie motywacji na wysokim poziomie nie jest łatwe. Dlatego przez cały czas trzeba wizualizować sobie cel, a także zadbać o dodatkową mobilizację. Istotna jest przede wszystkim różnorodność. Jeśli wprowadzamy dietę, to postarajmy się, by nasz jadłospis był dobrze zbilansowany i urozmaicony, dzięki czemu odchudzanie nie będzie aż tak trudne. Właściwy sposób odżywiania warto także połączyć z ćwiczeniami, a całość wspomóc zabiegami kosmetycznymi, które podkreślą naszą urodę.
Jeśli planujemy poddać się całkowitej metamorfozie, to warto zaplanować dokładnie cały długofalowy proces przemiany wizerunku. Poza treningami i odpowiednią dietą istotne jest także realizowanie zabiegów wspomagających odchudzanie oraz modelowanie sylwetki. Dzięki temu wprowadzimy kompleksowość i wieloetapowość działań, które wspólnie przyniosą niesamowite efekty. Zabieg kosmetyczny czy masaż będą też doskonałym sposobem na odpoczynek po męczącym tygodniu ćwiczeń i diety. Odpowiednio dobrany masaż pomaga nie tylko się zrelaksować, ale też wyszczupla, ponieważ przyczynia się do rozbijania tkanki tłuszczowej, lepszego ukrwienia mięśni i ujędrnienia skóry.

Fabryka Formy – sieć klubów Fitness & Wellness