waże 66kg,przy wzroscie 180cm.Jestem bardzo chudy.
...
Napisał(a)
Siemano ludziska,chcę szybko przytyć.koledzy mi proponują megace,wiecie coś o tym?
waże 66kg,przy wzroscie 180cm.Jestem bardzo chudy.
waże 66kg,przy wzroscie 180cm.Jestem bardzo chudy.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Zamiast wpierdzielać suple po prostu poczytaj dział Odżywianie... Oblicz ile kalorii musisz jeść a potem po prostu rób sobie posiłki które spełnią twoje zapotrzebowanie kaloryczne na masowanie. Branie czegokolwiek bez Treningów częstych i porządnego zmęczenia tylko w przyszłości więcej kłopotów przyniesie niż pożytku... Dlatego 1: Dział Odżywianie 2. Odpowiedni Trening do Masy
...
Napisał(a)
Zazwyczaj jak się tyję to nabierasz masy, więc jak ,,przytyć na masie'' ??
nie kombinuj, weź się za odpowiednie odżywianie. Dodatni bilans kaloryczny w diecie i masa ruszy. Dodajesz do swojego zapotrzebowania na początek około 300 kcal i obserwujesz swój organizm.
CZYTAJ https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
nie kombinuj, weź się za odpowiednie odżywianie. Dodatni bilans kaloryczny w diecie i masa ruszy. Dodajesz do swojego zapotrzebowania na początek około 300 kcal i obserwujesz swój organizm.
CZYTAJ https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
...
Napisał(a)
zamiast megace , weź megaa i podbij megade;)
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Napisał(a)
zacznij od diety i treningu - za parę lat spotkasz tych kumpli u lekarzy :D
...
Napisał(a)
Mega C to jest chyba na powiększenie apetytu czy coś . Po co niszczyć wątrobę jak można skręcić sobie zielone i jeszcze lepsze jak mega :D
tutaj masz temat:
https://www.sfd.pl/Mega_C__doradzcie_-t196957.html
Zmieniony przez - Naxxer w dniu 2013-03-08 23:33:53
tutaj masz temat:
https://www.sfd.pl/Mega_C__doradzcie_-t196957.html
Zmieniony przez - Naxxer w dniu 2013-03-08 23:33:53
Polecane artykuły