"PS. Uważam, że kulturystyka w formie najczęściej obecnej w mediach, czyli pełna mięśni zbudowanej na ekstremalnej pracy i ekstremalnej suplementacji odstrasza osoby niezwiązane z tym sportem.
Przeciętny Kowalski nie idzie na siłownie, bo wie, że nigdy nie uda mu się zbudować takiej sylwetki. Ratunkiem jest
kulturystyka klasyczna (łatwiej dążyć do nie tak dalekiej potwornie sylwetki) i ćwiczenia, które samemu da radę zrobić."
spodziewałem się tego , czyli piszesz o czym o czym nie masz pojęcia .
Koniec tematu to nie spam , następnym razem jak mi powiesz ,że się mylę to proszę o argumenty merytoryczne w temacie .
A nie Tomasz mylisz się , Tomasz cross fit jest dla wszystkich , bo ja tak mówię .
Co do pierwsze zdania owszem , młoda osoba mająca 12-16 lat powinna/ może zaczynać od biegania i treningu z własnym ciałem jednak nie w formie MIX czyli CROSS .
tyle.
Chyba , że masz zamiar podjąć dyskusje na odpowiednim poziomie.