Zmieniony przez - maze w dniu 2013-03-12 12:13:47
...
Napisał(a)
panowie proszę o krótka odpowiedz, jako, że rozpoczelem juz cwiczenia na rzezbe, lada dzien beda mial rozpiske diety, to czy 10 min przed i ok 20 min po aerobow (orbiterk) na silowni wystarczy, czy trzeba zapodac wieksza dawke..?
Zmieniony przez - maze w dniu 2013-03-12 12:13:47
Zmieniony przez - maze w dniu 2013-03-12 12:13:47
Polecane artykuły