Nowy dziennik w dziale Hi Tec !
http://www.sfd.pl/Niebieski_Pain_&_Gain_w_pogoni_za_masą_-t1039970.html
MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER
http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091.html
Moja przemiana z 100kg-74,4 15tyg
http://www.youtube.com/watch?v=9UmcbDt1JWo&feature=youtu.be
...
Napisał(a)
zeby zredukować trzeba mieć diete na ujemnym bilansie kcal więc sobie oblicz ukladaj diete i daj do oceny
...
Napisał(a)
nie. bo diete uklada sie pod siebie. nie mozna z nikogo sciagac przynajmniej calosci. idz do odpowiedniego dzialu i tam szukaj pomocy
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Możesz również zainwestować 69zł, a diete ułoży za Ciebie specjalista ;)
http://archiwum.apz.pl/poradnia.php?p=diet&q=pdietodch
pod tym linkiem znajdziesz gotowe diety, i zestawy ćwiczeń - wejdź i sprawdź ;)
http://archiwum.apz.pl/poradnia.php?p=diet&q=pdietodch
pod tym linkiem znajdziesz gotowe diety, i zestawy ćwiczeń - wejdź i sprawdź ;)
Winners never Quit.
Quiters never win.
Jeżeli pomogłem wejdź :
http://www.pajacyk.pl
I naciśnij na brzuszek pajacyka.
...
Napisał(a)
Przykładowe diety w kuracjach odchudzajšcych
na 1000 kcal na 1600 kcal
na 1200 kcal na 1800 kcal
na 1400 kcal
dafuq? chyba tyle kcal w jednym posiłku o to chodzi? bo nasz naleśnik waży stówe i żreć powinien na stówe. Bo jak dowali odrazu 1800kcal to wszystko bedzie magazynował.
na 1000 kcal na 1600 kcal
na 1200 kcal na 1800 kcal
na 1400 kcal
dafuq? chyba tyle kcal w jednym posiłku o to chodzi? bo nasz naleśnik waży stówe i żreć powinien na stówe. Bo jak dowali odrazu 1800kcal to wszystko bedzie magazynował.
"Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda"
Polecane artykuły