SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta na mase z mniejszym zapotrzebowaniem

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 512

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51558 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
siema mam takie pytanie czy można miec diete na mase z mniejszym zapotrzebowaniem alebo bez dodatku kalorycznego ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Napisz jaśniej o co Ci chodzi.

Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-03-08 22:20:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51558 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Np. mam zapotrzebowanie 2500kcal a układam sobie diete co ma 1900 lub 2100 kcal i jeżeli mam już ją ułożoną to nie dodaje sobie np.500kcal do tej diety
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4533 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34420
masy wtedy nie zrobisz-potrzebna jest nadwyżka kalorii w stosunku do zapotrzebowania

Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
j.w

Jak sobie wyobrażasz nabranie masy bez nadwyżki kaloryczniej - to nie możliwe.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile białka węgli i tłuszczy

Następny temat

redukcja i białko

WHEY premium