2. WAGA: 78
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3
6. DIETA: w przyszłym tyg wizyta u dietetyka
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2(prop,deca,prolka,winko0
8. TRENING: 4-5 na tydz
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prolka winko z 3-4miesiące temu
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 50/50
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 125
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
Witam,temat zakładam za prośbą kumpla,więc tak zakupił :
enan 250mg/1ml Bałkana
NPP 100mg/ml
PYTANIE: Jak to bić do dyspozycji 20x1ml enan 2x10ml Npp ,jaki odblok
z góry dzięki