Masa na pierwsze 1,5 roku- dokupić?

Postanowaiłem olać publiczne siłki i ćwiczyć w domciu. Na chwilę obecną posiadam:

ławeczka tzw" "0" i "+"
modlitewnik
ogrodowy trzepak :)
2 stojaki
sztanga (ok 11kg)
gryf mocno łamany (chyba 7,5kg)
4 gryfy hantlekowe 2x 3kg i 2 po 3,5kg
Ciężary- wszystkie metalowe

2x 10kg srebne
4x 5kg srebne
4x 2,5kg(czarne) - nie pasują do gryfu łamanego
4x 3,75kg(czarne)- nie pasują do gryfu łamanego
4x 2,5kg (srebne)
4x 2kg(czarne)- nie pasują do gryfu łamanego
8x 1,25kg srebne
4x 1kg (nie pasują do gryfu łamanego)

W okrese regenracyjnym(za 2 tyg) dokupuję poręcze do pompek oraz ławczkę do wyciskania "-".

Co byśie jeszcze polecili dokupić- oczywiście z głową. Myślałem o jakimś wyciągu na plecy...

Kelton - Marbo .

drążek, no chyba że na trzepaku się podciągasz to nie ;p

Drazek, Obciazenie, wyciag, porecze, prasa do nog, porecze, lustra na silownie, lawke do brzuszkow,

Zmieniony przez - Maćko w dniu 2013-03-11 11:50:29