Chodzi tylko o podanie następujących danych :
1 Płeć
2 Wiek
3 Ciężar ciała
4 Wysokość ciała
5 Staż na siłowni
6 Obwód kl.piersiowej pachowej(najszerszy obwód pod pachami, poprzez piersiowe większe i najszerszy grzbietu) na pełnym wdechu/pełnym wydechu
7 Obwód ramienia w spoczynku/napięciu
8 Obwód pasa na linii pępka
9 Obwód Uda w najgrubszym miejscu
10 Obwód łydki w najgrubszym miejscu
DZIĘKUJĘ !!