Szacuny
1
Napisanych postów
290
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
918
Ból w krzyżu,już niemal całkowicie minął,był od lewej strony-jakby w stawie biodrowym i promieniował do całej nogi,moge się już delikatnie rozciągać,zgodnie z tym,co powiedział lekarz:może pan robić to,na co pozwoli panu organizm,ale unikać obciażających ruchów.
Co mogę robić?Brzuszki i odwrotne brzuszki tak?
Kiedy mogę wrócić do dynamicznych ruchów,chodzi mi o sztuki walki...
pozdrawiam
EX FONTANA PURA ET HORDEUM DISTICHUM NUTANS ET HUMULUS LUPULUS BAVARICUS
NUNC EST BIBENDUM.