suchość w gardle podczas wysiłku fizycznego

Jak w temacie, już od dłuższego czasu mam tak że podczas wysiłku fizycznego zaczynam mieć suchość w gardle i mam przez to wtedy problemy z oddychaniem. Oczywiście nie jest to problem z małą ilością wody, ba, nawet jak wybiję kilka litrów wody i zacznę za chwilę ćwiczyć to jest to samo, podczas biegania biorę zawsze gumę do żucia i jest ok, ale to jest tylko "leczenie" chwilowe, ja się chcę tego po prostu pozbyć żeby nie myśleć za każdym razem jak idę ćwiczyć żeby gum nie zapomnieć...

Jak sprawa wygląda kiedy nie trenujesz, jakieś objawy niepokojące..?

Właśnie nie, dopiero przy wysiłku fizycznym.

Najprawdopodobniej to nic niepokojącego, taka natura. Możesz wykonać glukozę/tsh dla pewności czy nawet odwiedzić laryngologa, ale to już będzie szukanie na siłę.

Nie da się czegoś z tym zrobić bez wizyt u lekarza? To jest bardzo uciążliwe bo bez gumy czy umycia zębów przed jakimkolwiek wysiłkiem fizycznym, ja się czuję jakbym przebiegł z 50 km i nic w tym czasie nie pił.

Doraźnie pewnie tak, np guma. Możesz też poradzić się stomatologa.