SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przedtreningówka

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2360

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402353
CS przed treningiem mono 5g po treningu lub rano
w dnt 5g mono
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402353
roznica w cenie tych arginin wcale nie bedzie taka duza to zaledwie pare złoty przeliczajac na czysta argi,
zwroc uwage na skład
w sfd wychodzi 200g aakg a bog zona ok 250g argininy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
Trochę zmuliłem, bo już złożyłem zamówienie Dziękuję za pomoc, wędruje SOG. Być może AAKG z SFD również jest warta polecenia, zobaczy się :>

Dzięki za pomoc odnośnie dawkowania. Jeszcze zapytam o ostatnie 2 rzeczy:
1. Stamina booster tak jak inne przed treningówki wystarczy, że spożyję przed treningiem?
2. Jeśli mam 4 treningi/tyg i 300g TCM na cykl (chciałbym żeby na to 6 tygodni starczyło ^^), to mogę w dzień treningu nóg brać tylko po treningowo 5g? :X

Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-03-12 17:57:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402353
1.imo to nie jest przed treningowka, masz tam polaczenie bcaa i ba z smieszna dawka aakg,
jezeli myslałes o jakims cyklu na beta alaninie to bedzie lipa jezeli Ci na tym nie zalezy to SB mozesz brac tylko przed treningiem,
2. 300g TCM i to wszystko? bo troche krotko te 6 tyg imo, wolałbym wtedy brac tylko 5g dziennie tej krety
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
Zaczynam przygodę z odżywkami dopiero. Mam plan taki: 8 tyg mono, 4 tyg przerwy (na stamina boosterze właśnie w ramach przerwy, btw. nie zależy mi na cyklu na ba, ten booster to tylko przerywnik między cyklami), potem 5 tyg na crea shocie, 3 tyg przerwy, kolejne 5 tyg na crea shocie, znowu przerwa, 6 tyg na tcm właśnie, a potem chciałem coś ciekawszego wypróbować, może cm3+saw jak uzbieram więcej kaski. Bardzo długometrażowe plany, ale tak to jest jak się wygra 750zł w koksie Izolatu mam zapas na ponad rok

Aaaaalbo... jak będę bogaty, to mogę dokupić 2 puszki 300g tego TCM i zrobić na nim 2 cykle

Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-03-12 18:12:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402353
5 tyg na CS to w ogole bez sensu, nie rob tej przerwy medzy nimi tych 3 tyg. a lec ciaglosc 10 tyg na SC.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
Okej, to poleci 10 tygodni od razu. Dokupić tych tcm do 900g i zrobić 2 cykle po 8 tyg?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12039 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384
si

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Suple

Następny temat

Carbo i aminokwasy

WHEY premium