NUTRIFARM
Serdecznie zapraszamy wszystkich Klubowiczów Centrum Fitness Piekary do udziału w zawodach w wyciskaniu sztangi organizowanym z okazji pierwszych urodzin Klubu w sobotę 16 marca 2013 roku od godziny 10:00.
W tym dniu przygotowano wiele atrakcji a dla uczestników i zwycięzców cenne nagrody.
Sponsorem imprezy jest Olimp Sport Nutrition®
Warunki uczestnictwa:
1. W zawodach mogą brać udział mężczyźni, którzy stawią się w dniu konkursu w Centrum Fitness Piekary, ul. Batalionu Zośka 15/2A w Legnicy oraz spełnią łącznie następujące warunki:
- ukończony 18 rok życia
- uczestnicy powinni posiadać aktualne badania lekarskie stwierdzające brak przeciwskazań do udziału w zawodach; w przypadku braku badań uczestnik zobowiązany jest złożyć oświadczenie o zdolności do udziału w zawodach,
- uczestnicy startują bez specjalistycznych koszulek, dozwolone są pasy i opaski na nadgarstki.
- uczestnicy akceptują regulamin konkursu.
Kategorie oraz zasady zaliczenia konkurencji:
1. Zawody zostaną przeprowadzone w kategorii OPEN, bez podziału na kategorie wiekowe i wagowe. Zawody składają się z konkurencji wielokrotnego wyciskania sztangi ważącej połowę masy startującego zawodnika leżąc.
- uczestnicy będą startować w kolejności od najlżejszego do najcięższego
- każdy uczestnik ma jedno podejście do sztangi
- uczestnik zdejmuje sztangę ze stojaków (lub robi to osoba asekurująca)
- ruch opuszczania sztangi zawodnik rozpoczyna z wyprostowanych ramion w stawach łokciowych
- uczestnik kończy podnoszenie sztangi w wyprostowanych stawach łokciowych
- sztanga musi mieć wyraźny kontakt z klatką piersiową w ruchu płynnym
- maksymalny czas trzymania sztangi w górze między wyciśnięciami to 1 sekunda
- za każde prawidłowe powtórzenie przyznawany będzie 1 punkt.
- uczestnik nie ma możliwości poprawy wyniku
Klasyfikacja
1. Uczestnicy będą klasyfikowani na następujących zasadach:
- zwycięzcą zostanie osoba posiadająca największą liczbę powtórzeń
- w przypadku uzyskania takiej samej liczby punktów przez zawodników sklasyfikowanych na pierwszych trzech miejscach odbędzie się dogrywka na zasadach określonych w poprzednim punkcie.
Nagrody:
Miejsca I-III : puchary, zestawy odżywek sponsorowany przez firmę OLIMP SPORT NUTRITION® oraz miesięczne karnety członkowskie
Zapisy w Recepcji Klubu.
Serdecznie zapraszamy
Więcej imprez:
http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=2&r=26
Dołącz do wydarzenia na fb:
http://www.facebook.com/events/124723471046256/
Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2013-03-13 18:39:58
Krzysztof Piekarz
grzeg1211
Biniu
