Anonim
Słuchaj uważnie: Zapomnij o jakiejkolwiek masie przed zawodami. Cokolwiek postarasz się przytyć - nie będzie to nic dobrego. Przygotuj się na zawody i dopiero po zacznij dietę i trening na masę. Tyle.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
B1SU
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
228
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3073
Teraz mogę jeść co chce i ile chce do zawodów ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Poddaje się...
Jedz zdrowo i z głową.
Jedz zdrowo i z głową.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
228
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3073
wiadomo, od czasu do czasu wpadnie słodycz fast food, ale więcej zdrowego
Poprzedni temat
Dieta do rozszeżenia i poprawy
Następny temat
Jak spalić tłuszcz z dolnych części ciała
