SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc przy kilku ćwiczeniach :)

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 538

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

16 (w czerwcu)

Waga

65

Wzrost

175

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

piłka nożna 2, 3 razy w tyg.

Stan zdrowia

b.dobry
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 230
Witam, otóż mam kilka pytań do Was. W lecie miałem lekki kaloryfer, ale teraz po zimie przytyłem i powstała tkanka tłuszczowa. Co zrobić żeby go odsłonić zacząć robić brzuszki i a6w ? Może najpierw spalić tłuszcz ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910
dieta, odpowiedni trening aerobowy/interwałowy i do tego abs II, żadne A6w
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wyskok koszykówka

Następny temat

Czy kreatyna wpływa na brzuch?

WHEY premium