Które PH godne uwagi?

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 233 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11099

Witam,
od jakiegoś czasu przymierzam się do PH i już byłem gotów kupić mdrola,
ale doczytałem, że jest sporo podróbek, a oryginał też już nie działa, jak kiedyś.
Realne jest znaleźć jeszcze "stara" wersje? Albo co polecacie w zamian?

Celem cyklu będzie powrót do formy po powrocie z anglii, aktualnie jestem w połowie drugiej puchy no x-plode. Witaminy, minerały, omega3 i aminokwasy lecą cały czas.

1. WIEK: 22
2. WAGA: 79 kg
3. WZROST: 171 cm
4. WYMIARY:
-biceps: 38,5 cm
-klatka: 104 cm
-udo: 58 cm
-talia: 88 cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwą od stycznia do września 2012
6. DIETA: Masa, ale bez zbędnego zalewania się
-białko: 2,5g/kg
-węglowodany: 5g/kg
-tłuszcz: 2g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu propionat 6tyg 100mg e2d
8. TRENING: 5x tyg, masowy.
9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki/jakości
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2lata
11. POZIOM BF%: ok. 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia/endomorfik
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 115kg
-martwy ciąg: 100kg
-przysiad: 90kg (nogi trenuje od września, wcześniej leczone kolano)