Serdelo123
Witam mam pytanie otóz cwicze na siłce jakies 2 lata efekty są ale chciałbym spróbowac cos innego.I tu nasuwa sie moje pytanie czy crossfit wpłynie na rozwój mojej masy miesniowej jak normalny trening split ja myslę ze tak z dietką i suplami.Teraz jasli są gdzies na necie podane te nazwy treningów to jak je wykonywac ile razy w tygodniu kiedy je zmieniac te Angie Barbara Diane Fran co tydzien czy jak??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
102
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5729
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Tomasz1405
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
23860
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
147326
"I tu nasuwa sie moje pytanie czy crossfit wpłynie na rozwój mojej masy miesniowej jak normalny trening split ja myslę ze tak z dietką i suplami"
Co masz na myśli mówiąc masa mięśniowa ?
I co masz na myśli mówiąc cross fit ?
Co masz na myśli mówiąc masa mięśniowa ?
I co masz na myśli mówiąc cross fit ?
