Nomad1139
Witam. Cwicze na silowni od troche ponad pol roku, niestety zdarzyly sie przerwy. Jak mam sie zabrac do rzeczy ktore oni wyprawiaja na filmiku?
Peace
Peace
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
24
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
FighterSSJ
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
18405
Wiek
27 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
78720
Praca , praca jeszcze raz praca 
To z pozoru wszystko wygląda tak płynnie i lekko a tak na prawdę jest bardzo bardzo ciężkie . Musisz mieć dobrą dietę . I dużo godziń spędzonych na siłowni oni napewno nie ćwiczyli po 30min 3x weeks 
A jak masz się zabrać daj ankietę i podstawowe informacje odnośnie Ciebie 
PS: czarnoskórzy mają też lepszą genetykę do tego typów sportów
Zmieniony przez - FighterSSJ w dniu 2013-03-17 12:37:25
To z pozoru wszystko wygląda tak płynnie i lekko a tak na prawdę jest bardzo bardzo ciężkie . Musisz mieć dobrą dietę . I dużo godziń spędzonych na siłowni oni napewno nie ćwiczyli po 30min 3x weeks A jak masz się zabrać daj ankietę i podstawowe informacje odnośnie Ciebie
PS: czarnoskórzy mają też lepszą genetykę do tego typów sportów
Zmieniony przez - FighterSSJ w dniu 2013-03-17 12:37:25
Never give up!
Temat motywacyjny : http://www.sfd.pl/Poczuj_Sport_/_Feel_Sport-t1003135.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Na pewno trening głównie siłowy. Niska waga. Siłownia + dobra dieta i regularność uczęszczania na niej.
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
