Kilka filmików z treningu:
Przysiad 70kg:
http://www.youtube.com/embed/DOQgYFoU7Qo
Martwy proste nogi 70kg:
http://www.youtube.com/embed/-Xlc0mGJGjU
Podciąganie szerokim:
http://www.youtube.com/embed/7F6lLKa_cY0
Modlitewnik Hantel jednorącz:
http://www.youtube.com/embed/uhs5-e1Gk-o
Tylko tyle nagrałem bo głownie o te ćwiczenia mi chodzi. Dzięki z góry
Ni ch*** nie umiem dodać filmiku żeby miniaturkę tu wstawiło :D
Zmieniony przez - batia w dniu 2013-03-17 18:15:25
:)