...
Napisał(a)
czy ty się stresujesz tym że jak się zestresujesz to podbijesz kortyzol
...
Napisał(a)
ja powiem na wlasnym przykladzie ze dwa lata temu mialem dosc sporo stresujacych spraw ale bylem w b.dobrej formie i jakos patrzac w lustro potrafilem sie tym podbudowac i lepiej do tego podchodzic, gorzej jak masz pelno stresu i dodtkowo patrzysz w lustro a tam wielka kupa wiec cykl moze Ci pomoc lepiej to ogarnac bo bedziesz sie chociaz fizycznie dobrze czul
"... i zesłał ich Pan na ziemię by siali zamęt i zniszczenie"
[ON]
...
Napisał(a)
na cyklu problemu nie widze, ale na odbloku moze cie poskladac i moze dojsc do tego, ze wizyta u psychiatry bedzie niezbedna....dlatego nie schodzil bym z cyklu az sprawy sie nie uloza (to tylko taka moja opinia a zrobiz co zechcez)
...
Napisał(a)
I nie kombinuj na pewno ze zbijaniem estro. Daleko od ari, atd itp
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
mi pomaga: seks, szlugi, siłownia, mierzenie bicepsa, napinka przed lustrem, przygotowanie dobrego zarcia, virtual fighter 4 na psp2, - znajdz sobie jakies zajecie. zawsze znajdzie sie jakies rozwiazanie.
HIGH LIFE
...
Napisał(a)
Właśnie, jak przed lustrem kupa to lepiej nie patrzeć w zwierciadło . Papierosy nie zaszkodzą, jeśli umiesz rzucić potem. Ja lubię cyklicznie, np. przez miesiąc do 3 miesięcy, 5 Marlboro ED dla podkręcenia metabolizmu, potem kolejne 3-6 miesięcy przerwy i znowu .
Nie mądrkuj.
milczeks! <3
...
Napisał(a)
a ja dzisiaj zakupilem heart of the swarm i przez najblizsze 2 lata mam odstresowywajke, a przez najblizsze pol roku moga mnie zamknac w pokoju i wypuszczac tylko na silke i do kuchni
...
Napisał(a)
No macie racje ze stresuje mnie miedzy innymi tez to ze bede sie stresowal Taki paradoks i bezsenowne poglebianie problemu Wiem ze powinnienen sie skupic na diecie treningu i innych rzeczach a nie p*****ch, ale to siedzi w glowie i nie chce wyjsc Nie wiem zobacze jak to bedzie dalej moze ogarne ta moja chora głowe i wroce do normalnosci Zadalem tu pytanie bo przedewszystkim boje sie tego ze bede zap*****lal, trzymal diete i wogole poswiecal sie temu wszystkiemu a efekty beda mierne przez zasrany kortyzol I zapewne to ten strach poteguje moj stan ale jak widac nawet swiadomosc przyczyn problemu nie przynosi rozwiazania No nic w kazdym razie dziekuje za opinie
...
Napisał(a)
Powiedzial bym co jest dobre na stres od czasu do czasu ale lepiej nie bo tu sami sportowcy i mnie zjada
Co mnie nie zabiję,to mnie wzmocni...
Polecane artykuły