SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kolejna premiera:Trenuj z Mistrzem:Adam Adamski i Userzy SFD pakują tricepsy

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

słowa kluczowe: , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7721

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10018 Napisanych postów 30358 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728591
Jak w poniedziałek -druga częśc treningu naszych forumowiczów z Adamem Adamskim-trening tricepsów-ulubiona grupe mięsni Adama.

Na pewno warto obejrzeć.... i zastanowić się,czy samemu nie warto wziac udziału w takim treningu z mistrzem.
Tym bardziej ,że zbieramy znów trójkę kandydatów na trening barków i bicepsów z Emilem Kaleńskim.








Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-18 12:51:51
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10018 Napisanych postów 30358 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728591
Zmieniłem film na pełna wersje,bo w poprzedniej nie było pompek na poręczach wykonywanych na maszynie...







Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-18 13:15:23




Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-18 13:16:46




Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-18 13:18:15




Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-18 13:19:52




Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-18 13:20:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dajcie jakiś link do tematu, gdzie można się zapisywać i gdzie podaną jest data i miejsce kolejnego "treningu", bo nie mogę znaleźć:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10018 Napisanych postów 30358 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728591
Teraz są zapisy na trening z Emilem Kareńskim-jak czujesz się na siłach-wpisz się w temat
https://www.sfd.pl/Druga_Runda:_Trenuj_z_Mistrzem:Emil_Kaleński_i_Userzy_trenują_Barki_i_Bicepsy-t924086.html
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

Następny temat

arnold - ksiazka pt. pamiec absolutna

WHEY premium