Anonim
ewentualnie z jakimś białkiem z puchy dla uzupełnienia.
?
?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
230
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3977
pytanie z du*y zalezy od wielu czynnikow nikt ci nie powie ile czasu ci to zajmie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
podobno do roku, sprawa indywidualna. ale niech najlepiej napisze ktoś kto zrobił już kiedyś to pierwsze 5 kg ;)
...
Napisał(a)
sprytnyzbys12
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
197
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
8836
ja w dwa miesiące zrobiłem 6kg ale na pewno to nie w 100% czysta masa mięśniowa . to zależy od bardzo wielu czynników tak jak Ci napisał kolega wyżej . ale dobra dieta + dobry trening daje bardzo dobre rezultaty .
...
Napisał(a)
Raadek1990
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
2034
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
19955
zeby 5kg suchej masy wbic w rok to tez chyba trzeba dobrej genetyki :D
