Moja waga 95 Wzrost 180 . Jedyne co mi ta siłownia dała to siłę i "ubiło" mnie .(przed siłownią ważyłem 90 ,dla tego teraz zacząłem biegać)
Moje ciało nie wygląda zadowalająco chce zrzucić 15kg tłuszczu a zyskać 5kg mięśni (wiem ze nie zamienia sie tłuszczu na mięśnie , chce spalić tłuszcz a zbudować mięśnie )
Chciał bym zacząć brać sterydy tylko moje pytanie brzmi :
-Czy na sterydach można spalić tkankę tłuszczową ,a zbudować masę mięśniowa.Bo słyszałem ze tak,tylko należy odpowiednio dawkować.
I jeśli to co słyszałem to prawda. Czyli że można brać i zrzucać tłuszcz. A budować mięśnie to proszę podać nazwy produktów i ile brać jaki cykl .
Zmieniony przez - bikerboy w dniu 2013-03-18 21:45:43