SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co robić zanim rozpocznie się trening siłowy ?

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 384

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
pomijając trening przygotowawczy, co można robić na ogólny rozruch ? porozciągać się ? zacząć w coś grać ? czy raczej nie jest to konieczne ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 509 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8794
nie musisz najpierw grać w piłke żeby zacząć ćwiczyć. dobrze się rozciągnij zrób parę serii lżejszym ciężarem i zaczynaj
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

skrecenie kostki

Następny temat

Mazeina

WHEY premium