SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Łapy w miejscu SAA

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2049

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
18 lat 36 w bicu i stagnacja zlapala, ktora tylko sok ruszy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 770 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 24448
lestat1986
18 lat 36 w bicu i stagnacja zlapala, ktora tylko sok ruszy


Zauważ, że on tyle ma po 2 cyklach Prowokacja i tyle.

Wiedza jest najlepszym anabolikiem

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 1846 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34103
Bikol+trikol w osobny dzien w super seriach, polecam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 7756 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 46687
zacznij jeść

It's not Revenge, It's Punishment!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
zacznij większą uwagę skupiać na odżywianiu się, trening i saa to nie wszystko. 18 lat i mówisz, że już 4 cykle za Tobą to tylko pogratulować
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 266 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12279
Po tylu cyklach i takie wyniki xD dieta,dieta! i treningi mocniejsze!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239
Szybki Cygan
wypowie się ktoś jeszcze ? najlepiej ktoś z większą wiedzą i stażem


I tak na koniec nie patrz na staż czy wiek jak ktoś chce Ci pomagać...yO..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 546 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4232
Witam wiec tak po pierwsze zwieksz serie na biceps zmieniaj cwiczenia ja osobiscie robie 4 cwiczenia na biceps po 3 serie do kazdego cwiczenia + 2 rozgrzewkowe ostatnio tez mialem problem z bicepsem bo stalem na 38 ciagle zmienilem trening i diete i skoczylo do tych 40cm bicepsa dobrej jakosci kombinuj cos a napewno ci sie uda z tego co widze na klatke itp tez masz slabe serie ja osobiscie 4 serie rozgrzewkowe robie + 16 seri cwiczen na klatke pozdrawiam wytrwalosci zycze :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
4ćwiczenia po 3 serie - 1 wstępna 2 robocze na biko i triko
12 powt z dopięciem (przytrzymaniem) ruche negatywny ma być powolny .. przerwy do 1min
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odblok do cyklu meta+oma+wino

Następny temat

Jak zrobić aby było dobrze

WHEY premium