...
Napisał(a)
No to jak cie ten nowy "zmiazdzyl" to dobrze ze nie zjadles starego bo bys po scianach zapyerdalal
...
Napisał(a)
Dlatego też stałby w podświetlanej gablocie , nie no tak poważnie to chętnie bym spróbował :D
Zmieniony przez - Ciornyy w dniu 2013-03-22 00:43:39
Zmieniony przez - Ciornyy w dniu 2013-03-22 00:43:39
...
Napisał(a)
S.A.W. drogi a nitrobolon II wydaję się całkiem w porzadku :D więc chyba trzeba będzie spróbować.
...
Napisał(a)
co do nitrobolona II to nie brałem jego jako typowa przedtreningowke, tylko o ile dobrze pamietam 10g rano jako kreatyne i uzupełniałem monohydrantem, a przed treningiem 20 a później chyba 30g, i uzupełniałem tak żeby w ciagu dnia było to 10-12g kreatyny. Ale Siłą naprawde poszła niesamowicie, nie wiedziałem że coś takeigo jest w ogóle możliwe, ale niestety po cyklu szybko spadło z obwodów, też z mojej winy bo po około 2 tygodniach zaczałem redukcje. Ale ogólnie polecam ;)
Poprzedni temat
Jakie odżywki brać? chcę masy i siły
Następny temat
siłownia i kreatyna a bieganie
Polecane artykuły