SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mały problem z brzuchem

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 569

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 351
Witam trenuje całe ciało i niby są efekty , ale tak mi sie wydaje , że czasem je widać a czasem nie te miesnie brzucha . Szczególnie po treningu widać mi je dość mocno . Gdy napinam stojąc tez je dosc widać ale nei za mocno , gdy leze bardzo mocno . Nie mam oponki ani zatluszcoznego brzucha . Co poradzicie ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
Przeczytaj regulamin w dziale .

Jeśli uważasz że masz solidne mięśnie brzucha , a ich nie widać oznacza to że zakrywa je pokrywa tkanki tłuszczowej .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 351
nie mam tego wlasnie tluczyku . uprawiam sporty slodycze rzadko jadam . jak juz to w malych ilosciach .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
To w takim razie nie masz solidnych mięśni brzucha .

Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-03-24 11:32:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 212 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2160
albo masz mięśnie albo ich nie masz

NAJLEPSZYM SIĘ STAJESZ NIE RODZISZ !!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

3 miesiące na redukcje

Następny temat

Plan treningowy na siłę pod MMA

WHEY premium