potreningowka

Tomku jest wiele fajnych produktów potreningowych ale nie bede konkurencyjnych wypisywal

Odin mówił ze kazdy producent teraz musi miec w swojej ofercie taką potreningówke wiec tylko czekać, kto wie moze w tym roku coś wyjdzie

dawidooo zgadza się pewnie są takie ale tak jak wcześniej napisałem żaden nie spełnia moich oczekiwań tzn. nie ma w nich tego co bym chciał i w takich dawkach jak bym chciał.Taka potreningówka musiałabym kosztować krocie.Dlatego sam sobie komponuję zestaw reanimacyjny po treningu w takich dawkach jak mi pasuje.

Popieram Tomka, typowa po treningówka jest dobra dla początkującego kto nie ma za dużej wiedzy o suplementacji, wsypać wymieszać i gitara ;) ktoś kto wie co i jak to lepiej samemu sobie dobrać co potrzebne

Dokładnie. Często jednak ludzie, którzy zaczynają ćwiczyć nie mają za bardzo pieniędzy, bądź nie chcą inwestować na początek zbyt dużo pieniędzy. A zaawansowani potrzebują innych dawek, których produkty występujące na rynku nie są w stanie osiągnąć.

Też jest ważne pod jaki sport i okres w sezonie.
U mnie sprawdzone jest Vitargo lub Max Carb z garścią BCAA.
Potem rozrobine na wodzie Isolate 100 Whey Protein.
Czasem na pierwszy ogień po treningu zanim dotrę do domu mały baton Booster.