SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dolna partia brzucha

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 749

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 158
Witam,
mamy pytanie dotyczące ćwiczenia dolnej partii brzuch. Jakie ćwiczenia najlepiej wpływają na tą partie ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207
Wszelkie unoszenia nóg np. na drążku. To bardzo trudna partia do wyrobienia, zazwyczaj jest tam warstwa tłuszczu która przykrywa mięśnie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Treningi MMA + treningi na siłowni, proszę o pomoc

Następny temat

Jak to jakoś ogarnąć? Proszę o odpowiedź na kilka pytań.

WHEY premium