spalacz tłuszczu? A jeśli nie to co :(

Dzień dobry. Szukałam odpowiedzi na moje pytanie na wielu forach i jakoś dość często przeglądarka kierowała mnie właśnie tutaj. Mam taki problem. Jestem kobieta 28 lat. Pewien czas się odchudzałam. Dość dużo schudłam ale zrobiłam największy błąd a mianowicie nie ćwiczyłam. Pomimo iż schudłam dużo to efektu szałowego nie było z tego względu, że została mi jakby skóra z tłuszczem. Chciałabym się tego pozbyć. Proszę mi powiedzieć w połączeniu z ćwiczeniami jaki spalacz tłuszczu panstwo poleacja? Nie chodzi mi o to by nabrać jakiejś ogromnej masy mięśniowej bardziej chodzi i spalenie tłuszczu. A że nie mam o tym zielonego pojęcia to proszę Was o radę. No i czy może ktoś probował pozbyć się tłuszczy który jest wpo wew. stronie ud? :) Bo ja za cholercie niepotrafie sie pozbyc....pozdrawiam :)

Witaj szakal polecam ci napisać o tym problemie na tym forum https://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html tam panie doradzą ci w kwesti ćwiczeń hmm co do spalacza pełni drugą role najważniejsze to dopięta dieta no i sumiene ćwiczenia jeśli wyelinujesz te dwa problemy to można przejść do spalacza ja od siebie polece ci na początek https://sklep.sfd.pl/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html .Pozdrawiam

Zmieniony przez - MoaB_Mod w dniu 2013-03-25 13:30:56

A może tak porządna dieta + po prostu WPC?