...
Napisał(a)
i czemu pisze że chleb razowy można na redukcji a wyrobów z mąki pełnoziarnistej nie?
...
Napisał(a)
nie na redukcji, ale zawsze, dlaczego soi nie, jest napisane i oczwiscie mozna chleb razowy i nie tylko na redukcji, ale zawsze, jest bardziej wartosciowy
...
Napisał(a)
Jestem zielona w temacie odżywek i suplementów. Nie mam czasu na posiłek przed treningiem, lecę od razu po pracy i jedzenie wypada mi 15 min przed ćwiczeniami. Mogę czymś zastąpić posiłek?
...
Napisał(a)
jezeli jadłas więcej niz 3 godziny wcześniej i jesteś głodna to wypij odzywkę białkową
Poprzedni temat
ktoś podpowie czy dieta o dietetyka jest ok?
Następny temat
[mechanik] zmiana opony / dieta redukcyjna + aeroby
Polecane artykuły