Fryga1995
Czy mogę jeść według takiego planu codziennie ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
129
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
peepeek
ŁAMATOR
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
47910
nie, to odżywianie to klapa totalna.
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg 
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
...
Napisał(a)
pako67
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
82
posiłek nr 3 ?
Tak skromnie ?
Polecam jeszcze jakąś jejcznice i szklanke mleka
Zmieniony przez - pako67 w dniu 2013-03-26 17:24:07
Tak skromnie ?
Polecam jeszcze jakąś jejcznice i szklanke mleka
Zmieniony przez - pako67 w dniu 2013-03-26 17:24:07
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
334
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
5760
Rano polecałbym jajecznice np. z 5 jajek, no a makaron to w środku dnia a nie na noc bo to same węgle, lepiej pierś z kurczaka
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12034
Napisanych postów
160423
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234343
masz jeden tekat? to korzystaj z niego, tego zamykam i prosze nie zakladac wiecej
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
