Odchudzanie - Suplemencja.

A więc problem jest taki. Ćwicze na siłowni ponad pół roku. Od jakiegoś czasu mam problem z tyciem. Mam tłuszcz na brzuchu ale odkłada się tylko w dolnej partii brzucha, z górną wszystko ok. Próbowałem L-Karnitynę, ale nie dawała żadnych efektów. Mam słabą przemianę materii. Na aeroby nie mam czasu. Polecacie jakiś suplement przy którym w miare szybko spaliłbym tłuszcz z brzucha, ćwicząc tylko na siłowni? Dobrze by było, żeby nie powodwał ubytku masy mięśniowej i siły.

Nie ma letko. :S

chirurgia plastyczna....
to nie suplement
ale jedyna skuteczna metoda przy zastrzezeniach, jakie zrobiles


-------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------
Doradca Trójboj

Wypróbuj jakiś inny preparat np:olimp fat burner plus lub hca,powinno pomóc.

...::PXN::...

Bez diety i aerobów nie da rady, same suple nie pomogą.

Doradca w dziale suplementacja

Hej.

Dieta i aeroby to baza, nie masz tego to nie mysl o suplach.
Moje aeroby to 4-5 razy w tygodniu po 35-40min plu siłka 4x w tygodniu. Dieta? słodyczy zero, mniejsze porcje, częsciej, więcej białka, ostatni posiłek o 20. Do tego były suple: green tea, l-karnityna, fat burner. Działa, ale nie tak jak chcę. Kilka kilo poszło, fakt ale to zaden przełom. Jednak przyzam że hitecowy fat burner zaskoczył mnie pozytywnie.
Teraz zaczynam tight! i guggulbolic i dopiero teraz spodziewam się przełomu, do tego dojdzie pad neoprenowy na brzuch-tłuszcz podkskorny cięzko się spala.No i białka dodam sporo, Olimp Whey Pro Matrix już do mnie jedzie. Ponformuje o wynikach.
Pozdro

CMQ

No pain, no gain.