Pozdrawiam :)
...
Napisał(a)
Witam, Jestem kobietą i mam 19 lat. Ważę 70 kg na 166cm wzrostu. Chciałabym się pozbyć tkanki tłuszczowej a zarazem nabrać mięśni. Czy jest to możliwe przy stosowaniu diety redukcyjnej połączonej z treningami siłowymi ?
Pozdrawiam :)
Pozdrawiam :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie da sie pozbyc tkanki tluszczowej, a zarazem nabyc miesni, mozesz stosowac diete carb cycling, ktora troche moze Ci w tym pomoc
...
Napisał(a)
Po pierwsze poczytaj dział dla lejdis, po drugie budowanie mięśni i redukcjia jednocześnie wychodzi tylko u osób z sporym obtłuszczeniem i to na samym początku przygody z redukcjią .Przykładaj się do diety areobów + trening fbw i będzie dobrze.fbw dla stymulacji mięś
Powoli , ale do przodu- tak czy siak kiedyś i tak będę wielki...
Polecane artykuły