Kilka pytań

Witam!
Mam do posiadaczy tewj o to ławki kilka pytań
http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-prosta-skosna-l004.html

Podoba mi się wielofunkcyjność tej ławki. Chciałbym na niej ćwiczyć tak jak kiedyś miałem możliwość wyciskania francuskie w poziomie. W skosie ujemnym wiadomo, wyciskania rożnego rodzaju bo skosu ujemnego w ławce mi brakuje. no i oczywiście brzuszki. I teraz pytania:
1. Czy ta ławka jest dość wytrzymała i stabilna? na wyciskania Francuskie zakladam na gryf 50,60kg+ ja 112kg. Na skos myślę że na hantle po 30kg by mi wystarczyło albo sztangą do 80kg chociaż(w skosie chyba ciężej się wyciska, jeśli się mylę to mnie poprawcie.)I czy wytrzyma mnie plus parę kg obciążenia na brzuszki?
2. Ile stopni wynosi skos ujemny? chodzi o ten co jest regulacja poziom-skos a nie skos na brzuszki i jaki powinien być optymalny skos do ćwiczenia dolnej partii mięśni piersiowych?
3. Czy polecacie tę ławkę po prostu.

I drugie pytanie odnośnie modlitewnika.
Który modlitewnik według was jest najlepszy z tych trzech?
http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-scotta-modlitewnik-l005.html
vs
http://allegro.pl/modlitewnik-wolnostojacy-lawka-scotta-masiv-i3107580504.html

vs

http://allegro.pl/magnus-maszyna-na-biceps-modlitewnik-lawka-scotta-i3123661175.html

Przepraszam że ławki Scotta innych firm w tym temacie i dziale Marbo, ale głownie to dotyczy Marbo i nie zakładałem dwóch tematów.
Dziękuję za dpowiedź i pozdrawiam!

PS dodam że mam 193cm wzrostu i czy te modlitewniki będą dla mnie wygodne? Nie za małe?

Zmieniony przez - MowMiKoks w dniu 2013-03-29 14:41:39

Odpowie mi ktoś?

Lepszym rozwiązaniem pod Twoje wymagania będzie MH-L015:

http://www.marbo-sport.pl/2012-lawka-podwojnie-regulowana-wzmocniona-mh-l015.html

Zamawiając u nas ławkę Scotta zaoszczędzisz na przesyłce.

Ile wynisosłaby mnie przesyłka za pobraniem tej ławki? I czy rabatu udzielacie tylko przy wpłacie na konto?

bierz marbo , sam mam prawie cały sprzęt z tej firmy i nie narzekam , wręcz przeciwnie POLECAM !
ps . rozwaliła mnie aukcja magnusa - maszyna na biceps , hah ;d myslalem ze serio maszyny robią

.

Zmieniony przez - MowMiKoks w dniu 2013-03-31 16:58:45

ja mam i jest stabiliny , moze zle dokrecone lub podloga krzywa