Kreatyna i Sok

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 110 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 768

Mam pytanie czy moge mieszac odrazu kreatyne z sokiem i to wypic?
Z tego co wiem slodkie soki wytwarzaja insuline a to jest bardzo przydatne przy stosowaniu kreatyny.
Czy moze jednak kreatyne mixowac z woda a pozniej dopiero pic sok?

Kto pyta nie błądzi ;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ProteinMen

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 384 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3458

nie którzy twierdzą że dobrze jest pić krete z sokiem z białych winogron, a ja zawsze preferowałem że wsypywałem sobie 5 gr. prosto do buzi i zapijałem wodą :)

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402353

dmax
Mam pytanie czy moge mieszac odrazu kreatyne z sokiem i to wypic?
Z tego co wiem slodkie soki wytwarzaja insuline a to jest bardzo przydatne przy stosowaniu kreatyny.
Czy moze jednak kreatyne mixowac z woda a pozniej dopiero pic sok?

cos tam dzwoni ale nie wiesz gdzie