SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

krewetki z grilla w marynacie na ostro ;)

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4237

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 809 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10481
nic specjalnego - ale jak ktoś od czasu do czasu chce urozmaicenia to proszę:


składniki:
250g krewetek
pół cytryny
20g oliwy z oliwek
przyprawy (w tym ostra papryczka, szczypta soli, zioła prowansalskie, natka pietruszki)

krewetki rozmrazamy, jak są w pancerzyku - to je skórujemy, wrzucamy do miski - polewamy maryntą itp. (akurat ja po włożeniu do miski nimi troszkę potelepałem żeby się pokryły ładnie przyprawą). potem tylko nabić na patyczki od szaszłykówi i jazda;)

niestety pogody na grilla nie ma - użyłem piekarnika elektrycznego - temp 215stopni, 15 minut - są smaczne, może troszke za ostre, idealnie do nich pasuje domowy sos czosnkowy


btw przyjmuję takie jak dla krewetek -
Węglowodany: 0.9 g
Białko: 20.3 g
Tłuszcze: 1.7 g


zdjęcia poniżej:







Zmieniony przez - Dark_Soul88 w dniu 2013-03-30 14:53:39
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 3053 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12449
Muszę spróbować na dniach, tyle że dam sos chilli limon :)

Nie doradzam w kwestii dietetyki - korzystam z prywatnego centrum dietetycznego.

Nie doradzam w temacie hormonów - nie jestem lekarzem.

Fizyki nie oszukasz ESP, ABS i ASR tak samo jak psychiki psychotropami i substancjami psychodelicznymi.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 102 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1211
smaka mi zrobiłeś a nie mam krewetek pod ręką
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1969 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21746
J/w

Wbijamy na jadło do Ciebie
Fajny przepis.

http://www.sfd.pl/Monia.W.B/dziennik/Podsumowanie_str._38-t843554-s52.html

Walk like you have three men walking behind you.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 809 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10481
:D dziękuję za aż takie zainteresowanie, mój szwagier przez rok pracował na wyspach w czymś pokroju sortowni krewetek więc na dniach wrzucę może jeszcze z 2 sposoby.
MaxW jak sie robi ten sos ;)?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 3053 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12449
szklanka ketchupu, połowa papryki chilli, połowa łyżeczki chilli w proszku, 4-7 łyżki limonki, (cytryna też może być) 2-3 łyżki cukru trzcinowego, wszystko razem do blendera i miksowanie przez 10 sekund.

Nie doradzam w kwestii dietetyki - korzystam z prywatnego centrum dietetycznego.

Nie doradzam w temacie hormonów - nie jestem lekarzem.

Fizyki nie oszukasz ESP, ABS i ASR tak samo jak psychiki psychotropami i substancjami psychodelicznymi.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 392
Z czym jesz te krewetki? :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 809 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10481
na ckd z sosem czosnkowym, mozna z chlebem, z ryzem itp.
na dniach jak nie zapomne zapodam inny przepis
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ryżanka :D dla znudzonych owsianką

Następny temat

[MaxWhite] jajka w chrzanie i majonezie

WHEY premium