PS: szukałem tego dłuższy czas, więc zakładam nowy temat :)
...
Napisał(a)
Witam, mój problem jest banalny i przejdę do rzeczy. Ćwiczę kickboxing już pół roku, jestem zadowolony z tego co się nauczyłem przez ten czas, techniczne silne ciosy, pomyślne high kicki. Lecz przez ten czas stoczyłem 3 sparingi i totalnie nie wiem jak się podczas ich zachowywać. Co mi z tego jak mam wiedzę której nie umiem wykorzystać w walce. Potrzebuje pomocy: Chciałbym wiedzieć kiedy kopać nogami, gdzie uderzać zaczynając bić przeciwnika i jak sie bronić. Ogólnie chciałbym wszystko wiedzieć na temat sparingów: i ręce i nogi.
PS: szukałem tego dłuższy czas, więc zakładam nowy temat :)
PS: szukałem tego dłuższy czas, więc zakładam nowy temat :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Przy twoim wzroscie musisz skracac dystans , lewa reka(jesli jest praworeczny) musisz kontrolowac odleglosc od rywala. Przede wszystkim - pracuj rekami , nog uzywaj wtedy kiedy nadarzy sie okazji (np. rywal sie odsłoni)
Oczywiscie pamietaj ze to tylko sparing , sila kopniec/uderzenia okolo 30%
Oczywiscie pamietaj ze to tylko sparing , sila kopniec/uderzenia okolo 30%

SFD Fight Club & Uderzane
WISŁA KRAKÓW
...
Napisał(a)
I nie stój w miejscu jak ta krowa tylko bansuj to cie ciosy nie beda trafiały.
http://signup.leagueoflegends.com/?ref=519e5c36f3452686138318
Wejdź w link wbij 10 lvl otrzymaj podziękowanie prezesa na pw :)
...
Napisał(a)
Zapytaj trenera. On da Ci wskazowki na bieżąco podczas sparingów. A tak poza tym, to 3 sparingi to mało, to właściwie nic. Po trzystu już będzie to lepiej wyglądało, uwierz mi ;)
...
Napisał(a)
Raczej nikt nie jest w stanie powiedziec Ci co robic przez internet. Twój trener powie Ci co jest dla Ciebie najlepsze, i doświadczenie w walce/sparingu przyjdzie z czasem :D
...
Napisał(a)
po prostu potrzebujesz obycia.czyli więcej sparingów a reszta sama przyjdzie.jak miałeś 3 sparingi dopiero to się nie dziwię że nie wiesz co robić.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki czy suplementacji?
Poprzedni temat
co to za licencja i do czego potrzebna ?? WAŻNE!!
Następny temat
KUPIĘ Bruce Lee Metoda walki cz.1 Techniki samoobrony
Polecane artykuły