SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening rzeźba do sprawdzenia.

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1366

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 328
+ w piątek 35min interwałów. A co ilości powtórzeń w serii to jak ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 328
I W sobotę brzuch i 40min aerobów. Jak myślicie ? I po ile powtórzeń w serii i jakim ciężarem ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
edytuj posty bo Cię zbanuje za ten bałagan!

czytałeś, tak jak Ci poleciłem?

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-04-03 20:03:01
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

4 dniowy plan treningowy z priorytetem na ręce do oceny

Następny temat

kilka pytań o poszczegolne cwiczenia...

WHEY premium