furgus
Witam mam pytanie, a mianowicie co sądzicie o diecie ABS. Chodzę na siłownie 3 razy w tygodniu, 3 w tygodniu biegam, 1 w tygodniu pływam, 2 razy w tygodniu gram w koszykówke+super dunks. Czy wg. tej diety zbuduje mięśnie i pozbędę się tłuszczu?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
116
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6300
Napisanych postów
76187
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755773
Zapomnij o wymysłach marketingowych i weź się za podstawy zwykłej zbilansowanej diety a nie jakieś śmieszne zasady dla osób czytających men's helath i liczących na cud po 12 tygodniach. Żeby uzyskać dobrze wyglądającą sylwetkę trzeba cierpliwości i prawidłowego odżywiania. Poczytaj posty podwieszone i zasady zbilansowanej diety oraz inne poprawione diety osób tu na forum.
Moderator działu Odżywianie
