jak wygladaja pozostałe posiłki??
...
Napisał(a)
przyjmie nie przyjmie ale po co Ci tyle miesa na jedna porcje?
jak wygladaja pozostałe posiłki??
jak wygladaja pozostałe posiłki??
...
Napisał(a)
@comey Niby dlaczego się ma nie przyswoić. https://www.sfd.pl/Białko__maksymalna_ilość_w_1_posiłku-t701936.html
@wincol No ciekawe jak wygląda reszta diety, ale jeśli jest okej, to nie ma przeciwwskazań żeby tyle jadł.
@wincol No ciekawe jak wygląda reszta diety, ale jeśli jest okej, to nie ma przeciwwskazań żeby tyle jadł.
...
Napisał(a)
Nie przyjmie bo 400g kurczaka ,mowa o piersi ma 86g białka jedz na 2 razy i tak takiej ilości nie przyswoisz na raz
Na litość Boską, skończcie szerzyć mitologię.
Na litość Boską, skończcie szerzyć mitologię.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
W jakim celu zjadasz tak duże ilości mięsa w jednym posiłku? Jeżeli tylko tak pasuje Ci względem pracy/szkoły i innych obowiązków i jest Ci wygodniej to nie ma problemu. Dietę trzeba dostosować pod siebie a nie siebie pod dietę.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Skerx40 g a 86 g na raz to jest spora różnica gdzie tam pisze ze powyżej ktoś w testach brał dawkę większą niżeli 40g.Nie przyjmie bo 400g kurczaka ,mowa o piersi ma 86g białka jedz na 2 razy i tak takiej ilości nie przyswoisz na raz
Na litość Boską, skończcie szerzyć mitologię.
Polecane artykuły