...
Napisał(a)
Panowie czy clen podwyzsza znacznie tetno?i czy jest to bezpieczne krecic cardio na rowerze gdzie dochodze do 90% hr?leci do tego rowniez prop i winko
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie ma sensu walic cardio na tak wysokich obrotach, staraj sie lepiej utrzymywac tetno w przedziale 120-140, powyzej tej wartosci spalasz w wiekszosci miesnie.
...
Napisał(a)
wlasnie doskonale o tym wiem ale mus to mus.prowadze zajecia ze spiningu wiec czasem osiagam takie teno.
...
Napisał(a)
jak kręciłem interwały na clenie to nie raz mi się ciemno w oczach robiło dlatego wolę biegać średnim tempem
...
Napisał(a)
podwyższa tętno i to znacznie
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
a czy byloby dobrym rozwiazanie stosowac clen w dni kiedy nie prowadze zajec?wychodziloby to w tygodniu 2on 1off 1on 1off 1on 1ff
...
Napisał(a)
to nic nie zmieni
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Poprzedni temat
Cypio c2d czy jest sens?
Następny temat
Tren Ace - co dwa dni minimum, czy może być 3 x w tygodniu?
Polecane artykuły