kroko5
Siema,to tak przechodząc do sedna sprawy od 2 tygodni robię te oto ćwiczenia *************** Czy one są wystarczające ? A jakie wy polecacie? Dodam że jestem szczupła osobą,wystarczy tylko że wyrzeźbię te mięsnie :)
Z góry dziękuje;)
E: wykropkowalem ;] zastosuj sie do rady faftaqa
Zmieniony przez - Seewy w dniu 2013-04-11 08:46:17
Z góry dziękuje;)
E: wykropkowalem ;] zastosuj sie do rady faftaqa
Zmieniony przez - Seewy w dniu 2013-04-11 08:46:17
"Rób swoje i nie patrz się na innych,pamiętaj dzieciak żeby być wolnym musisz być silny " !
Krzysztof Piekarz
faftaq
