Medikson18
Witam.jak w temacie , czy jest ktoś w stanie mi pomóc ? :) pozdrawiam :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
23
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
1. Dieta - zajrzyj do działu odżywianie i ułóż dobrą diete ( wzoruj się na ułożonych przez innych kolegów, żebyś nie był zielony )
2. Trening - zajrzyj do tematu " Pierwszy rok treningów " i poczytaj, a będziesz wszystko wiedział. ;)
powodzenia
2. Trening - zajrzyj do tematu " Pierwszy rok treningów " i poczytaj, a będziesz wszystko wiedział. ;)
powodzenia
...
Napisał(a)
Martyś33556
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
271
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
513
Właśnie ułóż sobie sam diete i trening i poczytaj o tym dużo jest do czytania :) i później wrzuć trening i diete jak sobie ułożysz i ocenimy 
...
Napisał(a)
ronie220
Ekspert
Szacuny
4064
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347427
Czekasz aż podamy ci gotowe na tacy? Wykaż trochę inicjatywy.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
