russ012
tak robię 45min, i zamierzam w dni nie treningowe tez coś zacząć robić....:) dzięki za fajną i pouczającą odpowiedz:)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
446
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
russ012tak robię 45min, i zamierzam w dni nie treningowe tez coś zacząć robić....:) dzięki za fajną i pouczającą odpowiedz:)
kłaniam się
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
446
a jak z suplami będę przyjmować: w dwóch posiłkach 2x omega3 , przed i po treningu 2x argi power, przed i po treningu kreatyne cm3, przed i po treningu BCAA, i po posilku po treningowym witaminy, minerały i cynk jak to widzisz??:P
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
suple ok moim zdaniem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
446
OK Dzięki wielkie i POZDRAWIAM!!!
