SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mój sprzęt do siłowni moja siłownia :)

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1228

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18
Witam Jestem nowy na forum, właśnie zacząłem robić swoja siłownię. Sprzęt robię sam tak jak potrafię. Sprzętu mam na razie mało ale powoli go przybywa :P Na razie posiadam Ławeczkę ze stojakami pod sztangę, ławeczkę skośną, Modlitewnik, bramkę (wyciąg), drążek, gryf łamany,gryf prosty 180cm, 2xhantelki 12kg, obciążeń w sumie jakieś 60 kg na razie :) i uchwyt na ścianę do ćwiczenia mięśni brzucha itp. Nie wszystko jest na zdjęciach ponieważ nie wszystkiego zdjęcia zrobiłem :P. Pozdrawiam i czekam na opinie Później będzie więcej zdjęć... Pomieszczenie Małe ale wszystko już jest rozplanowane i się zmieści :)













Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18
Niestety nw jak dodać więcej zdjęć Proszę o pomoc :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ważne że sie starasz rozwijać, sprzęt bez rewelacji ale lepsze to niż nic :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18
Mam więcej zdjęć ale nw jak dodać :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
u góry masz "wyślij odpowiedź"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18
Następne zdjęcia :)













...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18
Dodałem nowy temat W którym proszę o ułożenie treningu i diety nie wiedziałem jakie informacje podać wiec odpowiem na pytania czekam na pomoc :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

prosze o pomoc , daje soga

Następny temat

KONTUZJA ?? Nieee

WHEY premium