...
Napisał(a)
Jestem trochę ograniczony tutaj bo nawet kaszy gryczanej nie mogę znaleźć w sklepach nigdzie, czyli musli samemu robić ?, z dodatkiem własnych owoców i orzechów tak?
...
Napisał(a)
Tak, platki owsiane z dodatkiem swiezych owocow i np orzechow wloskich/migdalow.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Więc jeśli będę robił własne płatki owsiane z dodatkami świezych owoców i orzechów, plus odrzucę nabiał kosztem ryżu, mięsa itp. plus oczywiście większa ilość warzyw, to już będzie wszystko trzymało się kupy?
...
Napisał(a)
Polecane artykuły